קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

עוגת קפה פרג

עוגת קפה פרג
עוגת קפה פרג היא ארוחת בוקר שמגישה 15. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -4 גרם חלבון , 11 גרם שומן , ובסך הכל 271 קלוריות . תמורת 35 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. אם יש לכם חלב חמאה, סוכר חום, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מצוין של 26% . נסו עוגת לימון פרג זרעי לימון , עוגת פרג משוגעת ועוגת פרג לימון חמימה עם מרכז גנאש שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, קרמי חמאה וסוכר עד לקבלת תערובת בהירה ותפוחה. טורפים פנימה חלמונים. מקציפים פנימה וניל.
מרכיבים שתצטרך
זנים של פטריותזנים של פטריות
כגון מטבח צ'ריברוקכגון מטבח צ'ריברוק
2 כפות חומץ סיידר או יין אדום2 כפות חומץ סיידר או יין אדום
סוכריות צהובות (Tart 'n' Tinys)סוכריות צהובות (Tart 'n' Tinys)
מיקרו מנטהמיקרו מנטה
ציוד שתשתמש בו
פחית אחת (12 אונקיות) בוטנים קלויים בדבשפחית אחת (12 אונקיות) בוטנים קלויים בדבש
2
מערבבים את הקמח, הפרג, אבקת האפייה, הסודה לשתייה והמלח; מוסיפים לתערובת המוקרמת לסירוגין עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
1 יח' אוראו ממולאים כפולים1 יח' אוראו ממולאים כפולים
קוקוס פתית, קלוי, אופציונליקוקוס פתית, קלוי, אופציונלי
2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')2 קליפות מאפה לא אפויות (9 אינץ')
ליקר אגוזי לוזליקר אגוזי לוז
ליטר 9 אונקיות נוזלי מים טרייםליטר 9 אונקיות נוזלי מים טריים
3
בקערה קטנה מקציפים חלבונים עד שנוצרים פסגות נוקשות; מקפלים לבלילה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס חלב קר מאוד ומאוד1 כוס חלב קר מאוד ומאוד
ציוד שתשתמש בו
פחית אחת (12 אונקיות) בוטנים קלויים בדבשפחית אחת (12 אונקיות) בוטנים קלויים בדבש
4
יוצקים מחצית מהבלילה לתוך 13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
מקל של מסטיק פירות עם פסים כתומיםמקל של מסטיק פירות עם פסים כתומים
5
שלבו את מרכיבי המילוי; מפזרים מעל הבלילה. מעלים בזהירות את יתרת הבלילה.
6
אופים ב-350 מעלות למשך 35-40 דקות או עד שקיסם הננעץ ליד המרכז יוצא נקי. מצננים על רשת.
ציוד שתשתמש בו
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חלב3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חלב
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
3/4 כוס צנוברים קלויים, קצוצים3/4 כוס צנוברים קלויים, קצוצים