אם $1.12 למנה נופל בתקציב שלך, ללא גלוטן שוקולד סלק עוגה עם זיגוג שוקולד ללא חלב יכול להיות נהדר ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 499 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה מ Go חלב חינם יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לך אבקת אפייה, סלק, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: בננה שוקולד צ'יפס עוגה עם ציפוי חמאת בוטנים-גלוטן, חלב חינם, סויה חינם, 1 Minute Chocolate Mug Cake {דלת פחמימות, מוצרי חלב וגלוטן}, ו עוגת שוקולד גרמנית ללא גלוטן עם ציפוי חלבי ללא.
הוראות
1
מחממים את התנור ל 350 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכן
2
מערבבים את הסט הראשון של מרכיבים בקערה ומניחים בצד. במעבד מזון, להכות את הביצים והסוכר עד אור ורך.
מרכיבים שתצטרך
דלעת חמאה מבושלת מחית חמה (110° עד 115°)
קרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשה
ציוד שתשתמש בו
1/2 גרם פרמזן טרי מגורר
גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')
3
מוסיפים את השמן וניל ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
24 אגוזי לוז שלמים, קלויים והקליפות הוסרו
1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)
4
מוסיפים את המיץ לסירוגין עם תערובת יבשה שמורות, מתחיל ומסתיים עם מרכיבים יבשים, פועם רק 2-3 פעמים, עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
5
מוסיפים את הקוקוס והסלק, ואת הדופק רק 2-3 פעמים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
שיפונדה של עלי קייל
6
יוצקים את התערובת לתוך מחבת שפופרת משומנת ואופים כשעה, או עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי. הפוך את העוגה ולתת לו להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
רוטב פונזו מוכן
צ'דר חד מגורר, בתוספת תוספת לציפוי
אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק
7
מגישים כפי שהוא או עם ציפוי שוקולד.ממיסים את החומרים על להבה נמוכה מאוד, או במיקרוגל במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 כפיות פרחי לבנדר מיובשים, טחונים
ליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
8
להקציף עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסים
9
מורחים על העוגה ולתת את צורת הדובדבן עד לפני ההגשה.