עוגת תאריך מבושלת
עוגת תאריך מבושלת היא צמחוני קינוח. מנה זו מכילה כ 58 גרם חלבון 160 גרם של שומן, וסך הכל 3351 קלוריות. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו תאריכים, סוכר חום, חלב ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו עוגת תבלינים מבושלת, עוגת חג מולד מבושלת, ו עוגת צימוקים מבושלים (מתכונים דומים).