עוטפת חסה

עטיפות חסה עשויות להיות רק המתאבן שאתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 40 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שימורים משמש, חסה butterhead, גזרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: עטיפות חסה עוף כמו P. F. Changs-עטיפות חסה הן טעימות ומתאבן ייחודי שאנשים רבים נהנים, On-the-Go עוטפת חסה, ו עוטפת חסה Blt.

הוראות

בקערה קטנה, לשלב שימורים, מיץ ליים, רוטב סויה ושום; לערבב היטב. כפית 1/4 כוס רוטב לתוך כוס מדידה 1 כוס. מערבבים בקורנפלור עד חלקה; להפריש. מקררים את הרוטב שנותר בקערה עד שישב בכלא.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת

אבוקדו האס מעוך קלות

משמר

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

ציוד שתשתמש בו

סוכריות ראש אוויר

הסוכריות של Peachie-o

שמן חום במחבת בינונית מעל חום בינוני גבוה עד חם.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הוסף עוף; לבשל 5 עד 7 דקות או עד השחמה, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים מלפפון, גזר, בוטנים, gingerroot ושום. מערבבים ברוטב שמור עם עמילן תירס. מבשלים 2 עד 3 דקות או עד מבעבע מעובה, ערבוב כל הזמן. תערובת כפית לצלחת רדודה. כיסוי; להכניס למקרר 30 דקות או עד מקורר.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת

שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים