עוף אפוי לטיני

מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 97 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא ירכיים עוף, רוטב סויה פחות נתרן, דבש, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו סיר עוף ואורז לטיני, סלט עוף לטיני, ו עוף בסגנון לטיני ואורז (מתכונים דומים).