קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

עוף ברביקיו ופיצת גבינה כחולה

עוף ברביקיו ופיצת גבינה כחולה
עוף ברביקיו ופיצה גבינה כחולה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. במנה עיקרית זו יש 214 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם עגבניות שזיף, גבינה, קרום פיצה prebaked, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו גיליון פאן ברביקיו פיצה עוף בגבינה כחולה, עוף בגריל, ארוגולה, פיצה עם גבינה כחולה., ו פיצה עוף באפלו עם Marzetti פשוט לבוש רוטב גבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 50
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מניחים קרום פיצה על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
מורחים רוטב על הקרום, משאיר גבול 1/2 אינץ'. למעלה עם עוף ושאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
4
אופים 10 דקות או עד גבינה נמסה קרום פריך.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
חתוך ל-12 טריזים.