עוף ברוזמרין ובטטה צלויה
מתכון זה מספק 4 מנות. עם 193 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. אם $1.15 למנה נופל בתקציב שלך, עוף רוזמרין ומתוק קלוי יכול להיות נהדר ללא גלוטן וקמאיות מתכון לנסות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך פרמזן, חרדל מלא, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סופלה בטטה עם רוזמרין ושום קלוי, רוזמרין קלוי בטטות & נקניק עוף, ו עוף עם סלט בטטה צלוי.