קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות15
ציון בריאות5
מגזין

עוף דבש וסלט ענבים

עוף דבש וסלט ענבים
עוף דבש וסלט ענבים נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 50 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ענבים, גרעיני חמניות עציצים, גרידת תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-15 דקות. נסו עוף וסלט ענבים קלוי, עוף מטוגן וסלט ענבים, ו שקדים-סלט עוף ענבים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים רוטב וגלידה כתומה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
2
להוסיף רצועות חזה עוף, ענבים וסלרי; לזרוק קלות. כיסוי. מקררים כמה שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
3
לזרוק עם חסה רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים גרעיני חמניות.
מרכיבים שתצטרך