תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל דרום מערב עוף פסטה לאפות. מנה אחת מכילה 197 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לינגוויני, עוף, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו אפיית עוף דרום-מערבית, פסטה עוף צ'דר דרום-מערבית, ו סלט פסטה עוף דרום מערב (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 177°; ערפל 9-by-13 אינץ ' תבנית אפייה עם ספריי בישול. מביאים סיר של מים מלוחים לרתיחה. לבשל פסטה עד אל דנטה, על 10 דקות או כמו החבילה מפנה.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
בצל קצוץ (2 בצלים)
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
ניקוז.
3
ממיסים חמאה בתנור הולנדי על חום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועים
4
מוסיפים פלפל, בצל, שום, כמון, אבקת צ ' ילי ו 2 כפית. מלח; לטגן עד הבצל הוא רך, 6 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
5
מוסיפים רסק עגבניות ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 2 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
6
לטאטא בקמח עד חלקה. לבשל, לטאטא כל הזמן, במשך 1 דקה. בהדרגה להקציף בחלב. לבשל, לטאטא, עד מעובה, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מבושלים או פירות אחרים
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
7
מוסיפים עגבניות חתוכות לקוביות וגבינת כוס 1. לבשל, לטאטא, במשך 1 דקה או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
8
הסר מהחום. מערבבים עוף ופסטה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
9
לגרד לתבנית אפייה; מפזרים גבינה נותרת.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
10
אופים עד מבעבע, 20 עד 25 דקות. (Broiler Preheat לתבשיל גבוה צלוי במשך דקה לחום, אם תרצה בכך.)