קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

עוף ואספרגוס עם Gruyere נמס

עוף ואספרגוס עם Gruyere נמס
עוף & אספרגוס עם Gruyere נמס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 34 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 330 קלוריות. אם יש לך שמנת, גבינת gruyère, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-177 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו מטבל הודו צלוי עם Gruyere נמס, עגבניות צרובות מחבת עם Gruyere מומס, ו Butternut סקווש אטריות טורקיה בולונז ממולא בלוט סקווש עם נמס Gruyere: שתי דרכים (מתכונים דומים).

מרכיבים

227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)אספרגוס, גזוז וחותכים לחתיכות 1 אינץאספרגוס, גזוז וחותכים לחתיכות 1 אינץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)2(יכול להיות או להרחיק)קמח לכל מטרה, מחולקקמח לכל מטרה, מחולק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)טרגון טרי קצוץ, או 1 כפית מיובשטרגון טרי קצוץ, או 1 כפית מיובש1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת גרוייר קרועהגבינת גרוייר קרועה2(יכול להיות או להרחיק)כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאודכובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמנת חמוצה מופחתת שומןשמנת חמוצה מופחתת שומן1586 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק עוף דל נתרןמרק עוף דל נתרן1(יכול להיות או להרחיק)פלפל טחון טריפלפל טחון טרי0(יכול להיות או להרחיק)2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר1שאלוט, פרוס דקשאלוט, פרוס דק454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חזה עוף ללא עצמות, ללא עור, גזוזחזה עוף ללא עצמות, ללא עור, גזוז1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה