עוף זרעי בן

Name: עוף זרעי בן
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 פלפל האבנרו רגל עוף-ירך רבעים, עור( אודות; 2 שיני שום; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) זנגביל יבש; 1 באט מומס קישוטים: לימון, פרוסות עגבניות; 3 קרום: פירורי קרקר גרהם שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים; 1 בצל, לרבעים; 1 אוראו ממולאים כפולים פלפל אדום מרוסק מיובש; 2 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) 1/2 כוס יין מרסלה מתוק; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם קורצים שומשום לבן; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 5 אונקיות בצל ירוק קצוץ; 3 קרום: פירורי קרקר גרהם צלי חזיר שלם, קצוץ; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

Benne Seed Chicken is a gluten free and dairy free main course. One serving contains 640 calories, 37g of protein, and 48g of fat. This recipe serves 4. If you have sesame oil, sugar, pepper, and a few other ingredients on hand, you can make it. From preparation to the plate, this recipe takes approximately 45 minutes.

הוראות

Place chicken in a shallow dish or large zip-top plastic freezer bag.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

Process quartered onion, 2 Tbsp. sugar, and next 7 ingredients in a blender or food processor until smooth, stopping to scrape down sides; pour over chicken. Cover or seal, and chill 2 hours.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק