עוף טרופי עם רוטב יוגורט מנגו

עוף טרופי עם רוטב יוגורט מנגו עשויים להיות התוספת שחיפשתם. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 147 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך מלח, בצל, פלפל חלפיניו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו בננה-שום כנפי עוף עם רוטב קרם טבילה טרופי Plantains מתוק, כנפי עוף בגריל עם רוטב חריף חריף צ'יפוטלה ורוטב טבילת גבינה כחולה, ו פנקייק כוס אחת, יוגורט טרופי ומנגו (מתכונים דומים).