עוף כתום דבש ופסטה
עוף כתום דבש ופסטה עשויים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 477 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם פפריקה, אגוז מוסקט טחון, מלח וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 49%. ציון זה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון פסטה אטריות תפוזים וסלק קלויים עם דבש אגוזי מלך וקייל אפוי פריך, עוף כתום דבש, ו עוף שומשום כתום דבש.
הוראות
במחבת גדולה הקפיצו עוף ב -2 כפות חמאה עד שהעוף כבר לא ורוד.
מפזרים את המלח, הפפריקה והפלפל.
הסר ושמור על חום. באותה מחבת הקפיצו בצל בחמאה שנותרה עד לריכוך.
בקערה קטנה שלבו את עמילן התירס, הג ' ינג ' ר, אגוז המוסקט, מיץ התפוזים והדבש; יוצקים בהדרגה על בצל. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מוסיפים זיתים ועוף. מבשלים, ללא כיסוי, במשך 5 דקות או עד שהעוף מחומם.