עוף מטוגן חריף

עוף צלוי חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 930 קלוריות. לכי לחנות וקחי שום, בצל, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-20 דקות. מתכונים דומים: עוף מתובל מטובל עם זיתים ובזיליקום, אנצ'ילדות עם בירה חריפה., ו בישול איטי עוף מתובל קוריאני מתובל ותפוחי אדמה (Dakdoritang).