קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

עוף מטוגן עם תאריכים

עוף מטוגן עם תאריכים
עוף מטוגן עם תאריכים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 563 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח גס ופלפל טחון, תמרים, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו עוף מטוגן עם תאריכים, עוף מטוגן מרוקאי עם תמרים וירקות, ו עוף מטוגן עם תמרים ותבלינים מרוקאים (מתכונים דומים).