עוף ספרדי ואורז

עוף ספרדי ואורז יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 565 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. אם יש לכם אבקת צ'ילי, אורז, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית ציון של 60% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: אורז ספרדי עם עוף, עוף ואורז ספרדי, ו אחד פאן עוף ואורז ספרדי.