קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

עוף עם בצל ירוק בגריל

עוף עם בצל ירוק בגריל
אם יש לך חצאי חזה עוף עור עצמות, מלח, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף בגריל חריף ובצל ירוק, מתובל בגריל-ירכיים עוף הדר עם תירס ובצל ירוק, ו טנדורי בגריל-כתף כבש במרינדה יוגורט עם בצל בגריל ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
עיבוד הראשון 5 מרכיבים בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
2
מניחים בצל ירוק בצלחת רדודה או שקית פלסטיק zip-top חובה כבדה; יוצקים תערובת מיץ לימון על בצל ירוק. לכסות או לאטום, ולהירגע 30 דקות, מפנה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
מיץ לייםמיץ ליים
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
3
הסר בצל ירוק מן המרינדה, הזמנת מרינדה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
מרינדהמרינדה
4
עוף גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל בינוני גבוה (350 עד 40
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
6 דקות בכל צד או עד לסיום, צפים לעתים קרובות עם מרינדה שמורות.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
6
בצל ירוק גריל, מכוסה מכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה 3 עד 5 דקות בכל צד או עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוקבצל ירוק
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
7
מגישים עם עוף בגריל.
מרכיבים שתצטרך
עוף בגרילעוף בגריל