עוף עם משמשים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף עם משמשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 515 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מקלות קינמון, צ'ילי, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו עוף ומשמש, טג'ין עוף עם משמשים, ו עוף מרוקאי עם משמשים (מתכונים דומים).