עוף עם עגבניות

עוף עם עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 291 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ wholefoodsmarket.com יש 58 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך מיץ לימון, חמאה, עגבניות משומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית מתכונים דומים: פסטה עם פסטו, עגבניות טריות, עגבניות מיובשות, עוף וגבינת מוצרלה, עוף עם ארטישוק ועגבניות, ו עוף עם עגבניות ושום.