עוף עם תפוחי אדמה, בייקון וכרוב

עוף עם תפוחי אדמה, בייקון וכרוב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 415 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. אם יש לכם כרוב סבוי, תפוחי אדמה חדשים, מלח כשר ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. מתכונים דומים: כרוב ובייקון מחית תפוחי אדמה, אנדורן טרינקסט (תפוחי אדמה, כרוב ובייקון), ו הליבוט קלוי עם בייקון על פירה עם מתכון כרוב.