עוף פסטו חריף של תאנה ופסטה
עוף פסטו פיקנטי של תאנה ופסטה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 392 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בזיליקום פסטו, שמן זית, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. . מתכונים דומים: עוף פסטו חריף של תאנה ופסטה, פסטה פסטו מתובלת, ו פסטה צ'יפוטלה חריפה.
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מניחים פסטה farfalle בסיר, לבשל במשך 8 עד 10 דקות, עד אל דנטה, ולנקז.
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מערבבים בממרח צ ' ילה ועוף. מבשלים ומערבבים עוף 10 דקות, או עד להשחמה שווה ומיצים לרוץ ברור.
לזרוק את farfalle מבושל, פסטו, גבינת פרמזן, וכוסברה למחבת, ולהמשיך לבשל רק עד מחומם דרך.