קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

עוף, פרושוטו, מורטדלה וארטישוק טרין

עוף, פרושוטו, מורטדלה וארטישוק טרין
עוף, פרושוטו, מורטדלה וארטישוק טרין נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 521 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. לך לחנות ותביא את מורטדלה, שמיר, חזה עוף ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הסלמי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלמי קינוח שוקולד כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -50 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו עוף עטוף Prosciutto & כרישה טרין, פרושוטו וארטישוק קיש, ו ארטישוק ופרושוטו פניני (מתכונים דומים).

מרכיבים

425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)לבבות ארטישוק, מנוקז (במים)לבבות ארטישוק, מנוקז (במים)1צביטהקאייןקאיין680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חזה עוף, הלם דקחזה עוף, הלם דק2ביצים, מוכות קלותביצים, מוכות קלות16עלי בזיליקום טרייםעלי בזיליקום טריים11 קילו קישואים,שמיר טרי, קצוץ דקשמיר טרי, קצוץ דק11 קילו קישואים,פטרוזיליה טרייה, קצוץ דקפטרוזיליה טרייה, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון1(יכול להיות או להרחיק)פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה1לימון, פרוסלימון, פרוס11 קילו קישואים,מיץ לימון טרימיץ לימון טרי1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק3פרוסותmortadella (ולא חבילה שלמה, אני פשוט הלכתי למעדנייה שלי וביקש 3 פרוסות)mortadella (ולא חבילה שלמה, אני פשוט הלכתי למעדנייה שלי וביקש 3 פרוסות)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת פרמזן, מגורד לא מגורר (אני מגורר משלי)גבינת פרמזן, מגורד לא מגורר (אני מגורר משלי)6פרוסותprosciutto (אותו דבר כמו לעיל, רק לשאול את המעדנייה לפרוסות ולא לקנות חבילה שלמה)prosciutto (אותו דבר כמו לעיל, רק לשאול את המעדנייה לפרוסות ולא לקנות חבילה שלמה)3פרוסותסלאמי (שוב, השתמש במעדנייה)סלאמי (שוב, השתמש במעדנייה)1(יכול להיות או להרחיק)מלח תיבולמלח תיבול