עורות סופר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל עורות סופר. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 30 . מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 90 קלוריות. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. אם יש לך תפוחי אדמה אפויים, חתיכות בייקון אמיתי אוסקר מאייר, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו חטיפים סופרבול: עוף באפלו קליפות בטטה, עוף קוקוס: סופר מהיר-סופר קל - סופר יאם, ו רביעי וארוך - Wild טורקיה עושה קוקטייל סופר עבור הסופרבול (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים תפוחי אדמה לאורכו במחצית; לגרוף את המרכזים, משאיר 1/4 אינץ ' עבה פגזים. (מרכזי מילואים לשימוש נוסף.)
חותכים פגזים לרוחב לשניים.
מניחים פגזים, צד העור למטה, על תבנית אפייה; מברשת הקרביים של פגזים בקלילות עם שמן.
אופים 15 דקות. או עד חום זהוב.
מיקרוגל גבינה בקערה ניתנת למיקרוגל בגובה 3 דקות., ערבוב לאחר 1-1 / 2 דקות. כף לתוך קליפות תפוחי אדמה; העליון עם שאר החומרים.