עטיפות צלעות קצרות צרובות משולחן המשפחה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צרוב צלעות עוטפת מ 'שולחן המשפחה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 1387 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 104 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-39 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם קמחי, זנגביל, עוטפת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז הלבן מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 24 שעות נסו Frittata האביב מ ' שולחן המשפחה, Maialino Marinara מ ' שולחן המשפחה, ו טלה בולונז מ ' שולחן המשפחה (מתכונים דומים).