עם ביצים, בייקון ופרמזן, אתה פשוט לא יכול להשתבש

עם ביצים, בייקון ופרמזן, אתה פשוט לא יכול להשתבש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 521 קלוריות. אם יש לך גבינת פרמזן, פטרוזיליה, פסטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: תה קר האי הלא נכון, שוקולד-בייקון שקדים-גלידת בייקון וביצים, ו ביצי פרמזן.

הוראות

מבשלים את הבייקון במחבת גדולה על אש בינונית עד פריך, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מעבירים בייקון למגבות נייר לניקוז.

מרכיבים שתצטרך

1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים

ציוד שתשתמש בו

ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק

יוצקים את כל אבל 2 כפות שומן.

הוסף כרישה למחבת ו sautée עד רך, על 6 דקות. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

(ומנות בלבד)

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

בינתיים, לבשל את הפסטה בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד רך עדיין מוצק לנשיכה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')

ציוד שתשתמש בו

2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף

ניקוז, הזמנת 1/2 כוס בישול נוזלי.

להקציף ביצים וגבינת פרמזן 1/2 כוס בקערה בינונית להתמזג. בהדרגה להוסיף 1/4 כוס פסטה בישול נוזלי.

מרכיבים שתצטרך

רוטב עגבניות Hunt's®

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

לסובב חבלי ליקריץ

מוסיפים פסטה לכרישה במחבת.

מרכיבים שתצטרך

(ומנות בלבד)

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

יוצקים תערובת ביצה על פסטה ומערבבים (אני שם את המחבת על חום נמוך מאוד) עד הרוטב הוא רק שמנת וביצים כבר לא גלם, על 2 או 3 דקות. תיזהר לא לבשל יותר מדי, או שהביצים יתערבלו.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה

6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על