עניבות פרפר מוקרמות עם בשר חזיר וירקות

עניבות פרפר עם בשר חזיר וירקות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 411 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת עירית ובצל, גזרים חתוכים לתינוקות מוכנים, חצי וחצי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. נסו עניבות פרפר עם ירקות האביב, שום קלוי, עניבות פרפר פטריות שמנת, ו עניבות פרפר ועוף (מתכונים דומים).