מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות19
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
חזה עוף מבושל בקריאולי
עוף וזיטי של קלי
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
זיטי וחצילים
לזניה קיצור דרך
זיטי וחצילים
מיני פריטטות
פילה בקר צ'יפוטלה
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
קבב עוף הדרים
מתכונים קשורים
פירה מתוק-ומתובל אפוי
תבשיל תפו " א נהדר וקל בצד
Ww תפוחי אדמה מוקרמים 5 נקודות
Cote de Boeuf עם תפוחי אדמה מטוגנים
מגזין

עניבות פרפר עם פסטו ארטישוק

עניבות פרפר עם פסטו ארטישוק
עניבות פרפר עם פסטו ארטישוק עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 566 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פסטת עניבת פרפר, מלח ופלפל, פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו עניבות פרפר עם פסטו ארטישוק, עניבות פרפר או Farfalline עם לבבות Tunan ו Artichoke, ו עניבות פרפר עם ברוקולי פסטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול של מים רותחים, מלוחים, לבשל עניבות פרפר לכל כיוונים החבילה.
מרכיבים שתצטרך
2
במעבד מזון, לשלב לבבות ארטישוק, מיץ לימון, פרמזן, אגוזי מלך, ולעבד במשך 30 שניות. טפטוף איטי בשמן זית עד שהתערובת הופכת למשחה עבה.
מרכיבים שתצטרך
3
להעביר פסטו לקערה גדולה. מתבלים, לפי הטעם, עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4
מסננים פסטה ומוסיפים לפסטו בקערה. זרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
5
מגישים חם עם פרמזן מגורר.
מרכיבים שתצטרך
ריבת צימוקים וריבס
עוף וזיטי של קלי
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
ממרח גוואקמולי קרמי
פירה עם שום ושמן זית
זיטי וחצילים
לחמניות חזיר שמנתיות
זיטי וחצילים