קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות16
ציון בריאות2
מגזין

עקיצות עטלף

עקיצות עטלף
עקיצות עטלפים נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מתאבנים. והוא יספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 98 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם זיתים, צורות כנף חופשיות עשויות טורטיות משבבי רוח, גבינת עיזים קלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 20%. נסו נגיסות טבעוניות בצק עוגיות ממולא חמאת בוטנים עקיצות, בוז! עקיצות, ו S ' more Bits (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחית יחד גבינת שמנת, גבינת עיזים ופסטו. תרגע ל-40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנתגבינת שמנת
גבינת עיזיםגבינת עיזים
פסטופסטו
2
תערובת צורה לתוך 16 כדורי 2 אינץ', על 1 כפית ערימות. כל אחד.
3
מגלגלים פלפל שחור ופרג כדי לכסות. לחץ על שתי פרוסות זית לתוך כדורים לעיניים ומניח פלפל במרכזים לתלמידים.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
פלפלפלפל
פרג זרעיםפרג זרעים
זיתיםזיתים
גלולגלול
4
הכנס שבב משני צדי הכדור עבור כנפיים; לשרת.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוףכנפי עוף