עקיצות קרקר אוכמניות

עקיצות קרקר אוכמניות הוא מנת תוספת צמחונית. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 136 קלוריות. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, פילדלפיה 1/3 פחות שומן מאשר גבינת שמנת, ריץ מופחתת קרקרים שומן, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו עקיצות קרקר חמוציות, עקיצות קרקר מתובל, ו קי ליים ובלקברי ביס עם קרום קרקר גרהם (מתכונים דומים).