קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות14
מטבחיםדרום ארצות הברית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פאי קובלר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל פאי קובלר. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 55 גרם של שומן, וסך הכל 731 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לכם אורז, שמן, תיבול עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: סלט גובלר, דברים טובים אצילים, ו "הזולל בגריל".
הוראות
מרכיבים
1בצל אדום גדול![ערמוני מים פרוסים, מנוקז]()
ערמוני מים פרוסים, מנוקז4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צ'דר מגורד]()
צ'דר מגורד1![ביצה, הוכה]()
ביצה, הוכה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה![שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוט]()
שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוט1חבילה![פטריות פרוסות טריות]()
פטריות פרוסות טריות1![פלפל ירוק, חתוך לקוביות]()
פלפל ירוק, חתוך לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו11 כף אורגנו מיובש![שמן]()
שמן1( חצילים)![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות1חבילה![קרום עוגה מוכן]()
קרום עוגה מוכן1אוראו ממולאים כפולים![1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ]()
1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![הודו מבושל, קצוץ]()
הודו מבושל, קצוץ1חבילה![אורז בר עם גרגרים ארוכים (מומלץ: דוד בן)]()
אורז בר עם גרגרים ארוכים (מומלץ: דוד בן)1![פלפל צהוב, חתוך לקוביות]()
פלפל צהוב, חתוך לקוביות
ערמוני מים פרוסים, מנוקז4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צ'דר מגורד1
ביצה, הוכה1-2 כפות שמן זית כתית מעולה
שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוט1חבילה
פטריות פרוסות טריות1
פלפל ירוק, חתוך לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו11 כף אורגנו מיובש
שמן1( חצילים)
בצל, חתוך לקוביות1חבילה
קרום עוגה מוכן1אוראו ממולאים כפולים
1 מיכל (7 אונקיות) בצל קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
הודו מבושל, קצוץ1חבילה
אורז בר עם גרגרים ארוכים (מומלץ: דוד בן)1
פלפל צהוב, חתוך לקוביותיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
דרומי בתפריט? נסה זיווג עם ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 56 דולר לבקבוק.
