קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות40
ציון בריאות3
מגזין

פאנקי צ'או צ' או צ'או

פאנקי צ'או צ' או צ'או
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני hor d 'oeuvre, אז תנו הזדמנות ל צ' או צ'או צ' אנקי פאנקי. מתאים ל-40 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 87 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו כורכום, סוכנאט, אבקת חרדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו המבורגרים Bluegrass עם צ'או תירס קלוי מתוק-צ' או ומרח חזיר כפרי, איך לבשל יאקי-צ'או, הכלאה בין יאקיסובן וצ' או מיין, ו לבשל את הספר: ביג מאמא של צ'או (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים את כל הירקות והמלח בקערה גדולה, לזרוק ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
שים את הקמח, החרדל, הכורכום והחומץ בסיר נירוסטה רחב תחתית, ולהקציף עד חלקה לחלוטין.להדליק את הלהבה, להוסיף את סיידר וסוכר, ולהביא לרתיחה, לטאטא.צמצם את הלהבה לנמוך, ומבשל 5 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
כורכוםכורכום
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
8 שדי פסיון אם קטנים)8 שדי פסיון אם קטנים)
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
יוצקים את התערובת על הירקות, ולשלב ביסודיות.לארוז לתוך צנצנות זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
4
תן לתערובת להתקרר לפני הקירור.