פארינה מטוגנת בפאן

פארינה מטוגנת במחבת יכולה להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. גשו לסופר וקנו חרדל, מלח, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו פארינה לא רק לארוחת בוקר!, פארינה עם מתכון משמש ושקדים, ו מאפינס פארינה אוכמניות קינמון (מתכונים דומים).