פודינג ביצים וקוקוס
פודינג ביצים וקוקוס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון תבלין שלך. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 231 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. אם יש לך סוכר דקל, סוכר, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . עם כפית ציון של 16% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: פודינג ביצים פורטוגזי, עוגת פודינג קוקוס, ו פודינג קוקוס.
הוראות
כדי להפוך את הפודינג, להכות את הביצים עם סוכר דקל, קרם קוקוס, ועלי פנדה בקערה כך ניחוח הפנדה הוא הנתן לביצים. מסננים את התערובת ולהניח בצד.
מערבבים את אבקת אגר-אגר ומים בסיר קטן על חום בינוני; מבשלים ומערבבים עד שהאבקה מומסת לחלוטין.
לטאטא את הסוכר לתוך התערובת עד מומס, אבל לא מביאים לרתיחה. מערבבים את פודינג לתוך התערובת לאפשר לבשל במשך כ 2 דקות.
יוצקים את התערובת לתוך תבניות 1 כוס. לאחסן במקרר כדי לאפשר להגדיר, על 2 שעות.
הסר את המדוזות מהתבניות לשרת.