פודינג התירס של סנטה פה יכול להיות בדיוק מה שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 258 קלוריות. אם יש לכם גרעיני תירס, חצי וחצי, צ'ילי קלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: תירס סנטה פה על קלח, עד סנטה נקניקיות תירס, ו סנטה פה NM: Jalapeno Margarita {} & Hotel Santa Fe.
הוראות
1
מחממים התנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
גריז 2 qt. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
3
שים 1 3/4 כוסות גרעיני תירס בקערה של מעבד מזון. דופק עד תערובת הוא טהור אבל עדיין קצת עבה, על 5 פולסים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גרעינים תירס
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
קערה
4
בקערה גדולה, לטאטא יחד ביצים, חצי וחצי, ו 1 כפית. מלח.