קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פודינג תירס מסנטה פה

פודינג תירס מסנטה פה
פודינג התירס של סנטה פה יכול להיות בדיוק מה שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 258 קלוריות. אם יש לכם גרעיני תירס, חצי וחצי, צ'ילי קלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: תירס סנטה פה על קלח, עד סנטה נקניקיות תירס, ו סנטה פה NM: Jalapeno Margarita {} & Hotel Santa Fe.

הוראות

1
מחממים התנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
גריז 2 qt. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
שים 1 3/4 כוסות גרעיני תירס בקערה של מעבד מזון. דופק עד תערובת הוא טהור אבל עדיין קצת עבה, על 5 פולסים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גרעינים תירסגרעינים תירס
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
קערהקערה
4
בקערה גדולה, לטאטא יחד ביצים, חצי וחצי, ו 1 כפית. מלח.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
5
מוסיפים גרעיני תירס שלמים ומטוהרים, צ ' ילי ירוק, 1/4 קרקרים כוס, ו 3 כף. חמאה מומסת. מערבבים לשלב. תערובת כפית לתבנית אפייה מוכנה ולפזר גבינה מעל.
מרכיבים שתצטרך
גרעינים תירסגרעינים תירס
פלפל צ ' ילי ירוקפלפל צ ' ילי ירוק
קרקריםקרקרים
חמאהחמאה
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
בקערה קטנה, לערבב יחד הנותרים 3/4 כוס קרקר פירורים 1 כף. חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקרפירורי קרקר
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
מפזרים מעל גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
8
אופים פודינג 45 עד 50 דקות, או עד נפוח וזהוב חום. הקצוות צריכים להיות קצת פריך והמרכז עדיין קצת קופצני.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
מגישים חם.