קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות83
מגזין

פוסול עם קישוטים

פוסול עם קישוטים
Posole עם Garnishes נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 391 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם פלפל חלפיניו, שיני שום, עלי דפנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס אבוקדו שוקולד / מוס אבוקדו שוקולד מריר מהיר כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Sriracha Bloody Mary & having fun with garnishes, ממרח אבוקדו שום קלוי עם עזרה-בעצמך זוכה, ו Garnishes Spiralized & Jalapeno-מיץ ירוק כוסברה (מתכונים דומים).

מרכיבים

4שרימפס וורידיםאבקת arbol דה צ'ילהאבקת arbol דה צ'ילה1קטןאבוקדו, קלופים, חצויים, מגולענים, ורבעיםאבוקדו, קלופים, חצויים, מגולענים, ורבעים2עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרציר עוף לעשות 1 1/2 ליטרים, או משומר דל נתרןציר עוף לעשות 1 1/2 ליטרים, או משומר דל נתרן2חתיכות טופי הית' ברבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס8sprigsכוסברה טרייה, קצוצה בצפיפותכוסברה טרייה, קצוצה בצפיפות2מידות בינוניותשיני שוםשיני שום454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'hominy, סחוטhominy, סחוט1קטןליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט2פלפלים חלפיניו, פרוסים דק מאודפלפלים חלפיניו, פרוסים דק מאוד1אוראו ממולאים כפוליםתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2ליים, לרבעיםליים, לרבעים1אוראו ממולאים כפוליםשמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה8צנוניות, פרוסות דק מאודצנוניות, פרוסות דק מאוד8בצל ירוק, פרוס דק מאודבצל ירוק, פרוס דק מאוד22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות737חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'bunches chard שוויצרי, קצוץ גס (עלbunches chard שוויצרי, קצוץ גס (על7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרpound tomatillos, חתוך לקוביות (אודותpound tomatillos, חתוך לקוביות (אודות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל צהוב בגודל בינוני, חתוך לקוביות (אודותבצל צהוב בגודל בינוני, חתוך לקוביות (אודות