קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פחזניות קרם תות-לימון

פחזניות קרם תות-לימון
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו פחזניות קרם תות-לימון. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 178 קלוריות. מתכון צמחוני זה משרת 10 . גשו לסופר וקנו חמאה, תותים, קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו פחזניות קרם תות, פחזניות קרם תות, ו פחזניות קרם עוגת גבינה תות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול מביאים לרתיחה מים וחמאה.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים קמח בבת אחת ומערבבים עד שנוצר כדור חלק.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
3
מסירים מהאש; לתת לעמוד במשך 5 דקות.
4
מוסיפים ביצים, אחת אחת, ומקציפים היטב לאחר כל תוספת. ממשיכים להקציף עד שהתערובת חלקה ומבריקה.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
5
ירידה של 1/4 כוסות 3 ב. בנפרד על גבי ניירות אפייה משומנים.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
6
אופים בחום של 400 מעלות למשך 30 דקות או עד להזהבה. הסר לארונות תיל. מיד לפצל נפיחות לפתוח ולהסיר צמרות; להשליך בצק רך מבפנים. פחזניות מגניבות.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
7
למילוי, שלבו סוכר ועמילן תירס בסיר. מערבבים חלב ויוגורט עד לקבלת תערובת חלקה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
8
מסירים מהאש. מערבבים פנימה תמצית לימון וטעם חמאה. מגניב. מקפלים פנימה תותים. תירגע.
מרכיבים שתצטרך
תמצית לימוןתמצית לימון
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
9
ממלאים את פחזניות השמנת ממש לפני ההגשה. אבק עם סוכר ממתקים.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's