פטה מעושן-כחול
מעושן-bluefish Pâté נטול גלוטן,, ראשוני ופסקטריאני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 317 קלוריות. מתכון זה מ Epicurious יש 21 אוהדים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 15 דקות. אם יש לכם גבינת שמנת, פורל, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 46% המנה הזאת די טובה. נסו פטה דג כחול מעושן, פטה דג כחול מעושן, ו מעושן Bluefish Pâté (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד שאלוט, מיץ לימון, ו 1/4 כפית מלח, ואז להכות בגבינת שמנת, דג כחול, ו 1/2 כפית פלפל עם כפית עד בשילוב היטב. מערבבים בעירית.
הערה ' טבחים: Pt יכול להתבצע 5 ימים קדימה ומקורר, מכוסה. להביא לטמפרטורת החדר כדי לרכך (כ 1 שעה) לפני ההגשה.