פטוצ'יני קפרזה
פטוצ'יני קפרזה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 457 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי Food.com. אם יש לך פטרוזיליה, פטריות, פתיתי פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית ציון 61% המנה הזו מוצקה. נסו פטוצ'יני קפרזה בטעם תות צלוי עם הפחתת בלסמי יין אדום, Insalata caprese all ' americana (סלט קפרזה בסגנון אמריקאי), ו מטבל קפרזה (מתכונים דומים).