קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פטל S'Mores

פטל S'Mores
מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה 440 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לכם פטל, קרקרים, מרשמלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו S ' mores פטל ובננה, ברים s ' mores פטל, ו S ' mores שוקולד לבן פטל (מתכונים דומים).

הוראות

1
התאם מתלה למצב בינוני ו broiler חום או תנור טוסטר. לשבור את הקרקרים לשניים כדי ליצור ריבועים ולמקם על תבנית אפייה. מסדרים 4 חצאי מרשמלו על גבי כל ריבוע. לצלות במשך 30 עד 60 שניות או עד המרשמלו הם חום זהוב. לשבור כל חפיסת שוקולד ל -12 חתיכות. מסדרים את השוקולד ואת פטל על גבי חצי הקרקרים. הפוך את הקרקרים הנותרים מעוטר מרשמלו על הקרקרים פטל-שוקולד, הקשה בעדינות כדי להפוך את הסנדוויצ ' ים. תערום אותם, אם תרצה.טיפ: עבור s ' mores deluxe יותר, השתמש בשוקולד איכותי, כמו Scharffen Berger או Valrhona.
מרכיבים שתצטרך
חטיף שוקולדחטיף שוקולד
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
לכריכהלכריכה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
פרחים אכילים, קישוט צלחת אופציונלי, נחמד למסיבותפרחים אכילים, קישוט צלחת אופציונלי, נחמד למסיבות