פטריות ב Escabeche עם פלפלים אדומים ו Chiles De Árbol

פטריות ב Escabeche עם פלפלים אדומים ו Chiles De Árbol נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 139 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בערך 45 דקות. אם יש לכם שיני שום, עלי דפנה, עלי פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פלפלים צלויים, בצל ופטריות, פלפלים ים תיכוניים ממולאים עם קוסקוס, עוף ופטריות, ו אפונה מוקפצת, פלפלים ופטריות שיטאקה.