קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

פיאסטה ביצים מקושקשות

פיאסטה ביצים מקושקשות
חביתה מקושקשת יכולה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 17 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 300 קלוריות. גשו לסופר וקנו רצועות בייקון, מלח, סלסה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: ביצים מקושקשות, איך לעשות ביצים מקושקשות / ביצה s, ביצים ממולאות פיאסטה, ו הכל מקושקשת ביצים.

הוראות

1
במחבת nonstick גדולה מצופה בתרסיס בישול, לטגן את הבצל והפלפלים עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
פלפליםפלפלים
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מפזרים בייקון.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
3
יוצקים ביצים מעל; מפזרים 1/2 כוס גבינה, מלח ופלפל. מבשלים מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד ביצים נקבעים לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
גבינהגבינה
ביצהביצה
4
מפזרים עם שאריות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
5
מגישים עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
סלסהסלסה

ציוד