קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פיצות פיתות פטריות

פיצות פיתות פטריות
פיתות פטריות דורשות כ 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 50 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, בצל, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: פיצות פיתות פטריות, פיצות פיתות פטריות וכרישה, ו פיתות פיצות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 425ºF. פיצול כל פיתה סביב קצה עם סכין לעשות 2 סיבובים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מקום סיבובים, לחתוך צדדים למעלה, על גיליון עוגיות ungreased. סיבובים למעלה עם פטריות, בצל ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
מפזרים בזיליקום וגבינות.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
4
אופים 8 עד 10 דקות או עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
חותכים כל סיבוב ל -8 טריזים.