פיקו דה גאלו: סלסה עגבניות טרי
Pico de Gallo: סלסה עגבניות טריות עשויה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 8 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 8 . מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לכם סראנו צ'ילה, מיץ ליים, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 27%. מתכונים דומים: פיקו דה גאלו: סלסה עגבניות טרי, סלסה עגבניות טרייה קלה ובריאה-Pico de Gallo Watcher ' s Weight Watcher, ו Pico de Gallo-סלסה טרייה.
הוראות
מערבבים את כל החומרים יחד בקערה. מתבלים לפי הטעם עם צ ' ילה נוספת, מיץ ליים ומלח.
סלסה זה שומר במקרר עד יום אחד. לפני שאתה משרת אותו, מערבבים אותו היטב ולנקז כל נוזל עודף שהצטבר בקערה.
Reprinted with permission from Truly Mexican by Roberto Santibañez with JJ Goode, (C) 2011 John Wiley & Sons, Inc.