פיקלטים ירקות גבינתיים

ירקות גביני Pikelets יכול להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 74 קלוריות. גשו לסופר וקנו גרעיני תירס, גזר, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: גבינה חזיר & אופים ירקות, מרק ירקות גביני, ו מרק ירקות גביני.