קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

פירות חג מבושלים

פירות חג מבושלים
מתכון צמחוני ללא גלוטן ולקטו-אובו המוגש עם 4 מנות. תמורת 1.27 דולר למנה , מתכון זה מכסה 11% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -3 גרם חלבון , 4 גרם שומן , וסך הכל 317 קלוריות . רק מעט אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד יגיד שהוא מושלם. הוא מתאים גם כמתכון ראשוני. לכו לחנות וקנו מיץ לימון, שזיפים, בננות ועוד מספר מצרכים להכנה היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -25 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 41% . ציון זה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: כדורי בשר מבושלים בסגנון סיני , קינוח חבוש מבושל ללקק את האצבעות , וזנב שור מבושל ביין אדום .

הוראות

1
בסיר קטן, ערבבו את המשמשים, השזיפים, הסיידר, הקינמון, הציפורן והפלפל האנגלי. הביאו לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה
נייר אורזנייר אורז
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל2 כפות ועוד 1-1/2 כפיות סירופ מייפל
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסירו מהאש; הכניסו למקרר למשך הלילה.
3
סננו את הסיידר, שמרו את הנוזלים; הניחו את המשמשים והשזיפים בצד. זרקו את התבלינים. בסיר קטן, ערבבו את הריבה, מיץ הלימון, החמאה והסיידר ששמרנו. הביאו לרתיחה, תוך ערבוב מדי פעם. קררו. חלקו את המשמשים, השזיפים והבננות בין כלי הגשה; טפטפו מעל את הרוטב הקר.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
שמנת חמה חצי חצישמנת חמה חצי חצי
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
מפזרים שקדים.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה