פירות יער מאוד, סויה טעים קרח פופס
מאוד ברי וסויה טעים קרח פופס נטול גלוטן, וטבעוני קינוח. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. אם יש לך תותים, סוכר חום, חלב סויה וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. וזה טוב. נסו בירה קרה קפה לאטה קרח פופס, פופס עוגת פירות יער, ו ברי פופס (מתכונים דומים).
הוראות
מחית את האוכמניות והתותים בקבוצות בבלנדר או מעבד מזון. מתח לתוך קערה בינונית, דרך מסננת מרופדת עם cheesecloth.
מערבבים סוכר חום לתוך פירות יער. מערבבים בחלב סויה עד מעורבב היטב.
יוצקים תערובת לתוך כוסות נייר קטנות, מילוי כשני שלישים מלאים. להקפיא עד תחילת המשרד. הכנס מקלות עץ להקפיא עד המשרד, 2-3 שעות.