פירות יער משולשים

מתכון זה מספק 15 מנות. עם 81 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. אם יש לך קוקוס פתית מלאך של בייקר, יוגורט תות ללא שומן, כל אחד: פטל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו משולש שוקולד Parfaits, מאוורר עוגת גבינה ברי טריפל עם זיגוג שמנת חמוצה, קומפוט ברי מעורב, קצפת טרי, קרום קרקר גרהם, ו מאוד פירות יער (מתכונים דומים).