פירות מנצנצים
פירות Sparkle יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 312 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. אם יש לכם מקלות קינמון, תרכיז מיץ תפוזים, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 36%. נסו פירות מנצנצים, גרגרי יער נוצצים, ו ניצוץ הקציר (מתכונים דומים).
הוראות
להביא 1 1/2 כוסות מים הבא 3 מרכיבים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים 15 דקות.
יוצקים דרך מסננת רשת לתוך קערה גדולה, להשליך תבלינים.
תהליך שנותר 2 כוסות מים, מיץ מתרכז, ומיץ לימון בבלנדר 1 דקה או עד מוקצף. מערבבים לתוך תערובת סירופ. תרגע 3 שעות. מערבבים בג ' ינג ' ר אייל רק לפני ההגשה.