קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות29
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

פלחי אבוקדו מטוגנים עם רוטב Wasabi-סיד-מיונז

פלחי אבוקדו מטוגנים עם רוטב Wasabi-סיד-מיונז
צריך תוספת חלב חינם? פלחי אבוקדו מטוגנים עם רוטב טבילה ווסאבי-ליים-מיונז יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 925 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 71 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך אבוקדו, אבקת ווסאבי, ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו אבוקדו מטוגן עם רוטב לטבילה סיד-כוסברה, קציצות קוקוס וחסילונים עם רוטב מיונז אבוקדו, ו פלחי תפוחי אדמה קלויים בתנור עם איולי ווסאבי אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב 6-עוז ramekin או צלחת קטנה אחרת, לערבב מיונז, אבקת ווסאבי ומיץ ליים. כיסוי; להכניס למקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
אבקת ווסאביאבקת ווסאבי
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
2
במחבת עמוקה 10 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה על 177°.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
בינתיים, ב 3 קערות רדודות נפרדות קטנות, מניחים קמח, פירורי ביצה מוכה ולחם. קו צלחת גדולה עם מגבות מטבח.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
הסר בור וקלף מ אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
5
חותכים כל אבוקדו ל 6 טריזים. לטבול 1 טריז לתוך קמח מעיל; ברז מעל עודף. לטבול לתוך ביצה מוכה מעיל, ואז מעיל עם פירורי לחם. המשיכו עד שכל הפרוסות יפורסמו בפירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
6
בקבוצות, בזהירות למקם טריזי אבוקדו בפירורי לחם בשמן חם. מטגנים 30 עד 60 שניות בכל צד או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
7
עם כפית מחוררת, להסיר בזהירות טריזים מטוגנים ממחבת; מניחים על צלחת מרופדת במגבת. מתבלים במלח.
מרכיבים שתצטרך
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
8
מגישים עם רוטב טבילה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילהרוטב טבילה