מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות54
בלי גלוטןבריאותצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
עוף פטריות שוויצרי
מתכונים קשורים
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין

פלפלים ירוקים ממולאים

פלפלים ירוקים ממולאים
זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. . עם כפית מתכונים דומים: פלפלים ירוקים ממולאים, פלפלים ירוקים ממולאים אני, ו פלפלים ירוקים ממולאים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בסיר להביא 2 כוסות מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מוסיפים אורז ומערבבים. להפחית חום, כיסוי ומבשלים במשך 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורזאורז
4
מערבבים אורז מבושל עם שעועית שחורה ואבקת צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
שעועית שחורהשעועית שחורה
אורז מבושלאורז מבושל
5
חותכים את צמרות הפלפלים ולהסיר את הצלעות ואת הזרעים. כפית על 2 כפות של תערובת אורז ושעועית לתוך תחתית הפלפלים.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
זרעיםזרעים
צלעותצלעות
אורזאורז
6
הנח פרוסת גבינה על גבי וחזור 3 פעמים נוספות, מסתיים עם גבינה על גבי.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
7
אופים בתנור שחומם מראש עד פלפלים לרכך, כ 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
בינתיים, מחממים רוטב עגבניות בסיר קטן על אש נמוכה עד בינונית. חותכים פלפלים לשניים, למעלה עם רוטב עגבניות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניותרוטב עגבניות
פלפליםפלפלים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
סלט שעורה דרום-מערבי
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה